ラケットとカラダの関係 アクセサリーがプレーパフォーマンスを変えている グリップテープ、振動止めが当然のように使用されています。アクセサリーの使用がプレイのパフォーマンスに影響があると認識しているプレイヤーは殆どいないのではないでしょうか。ほとんど知られていませんが何気なく使用しているグリップテープや振動止め、... 2023.10.04 ラケットとカラダの関係
ラケットとカラダの関係 +思考はおしまいにしませんか? 何かを足そうとすると何かがマイナスになる。対処療法的な足し算ではかえってマイナスが大きくなる場合が多々あります。+を期待テニスの上達を願う場合、新しいテクニックや方法論を知れば上達すると考え、「本を買ったり」「スクールに行ったり」しているの... 2023.10.04 ラケットとカラダの関係
ラケットとカラダの関係 頭で選ぶラケット、カラダが選ぶラケット 知識によるラケットやストリング選択では、意図した結果に終わらない事が多く、カラダが選択したラケットを使う事が良いパフォーマンス得ることの方が多いアウトする時はストリングを硬く? 私は、ラケットとプレーの相性診断!!で延べ10000名以上診断... 2023.10.04 ラケットとカラダの関係
ラケットとカラダの関係 ミスがミスを呼ぶ! プレイとマッチングしていないラケットを使うことで意識的、無意識的な運動調整が行われながらボールを打ち続けることになるのですが、その運動調整幅が大きいほどミスする可能性は高くなります。過剰、不足分を身体が調整する パワーという点に絞って例をあ... 2023.10.04 ラケットとカラダの関係
ラケットとカラダの関係 飛ばないラケット、飛びを抑えたラケットは守備範囲が狭くなる 動きが悪い、悪くなったと思ったらラケットのパワーアシストが足りないからかもしれない飛びを抑えた造りのラケットやポリエステル系のストリングを選択している、高い数値でストリングを張っているプレイヤーは守備範囲が狭くなりやすい傾向にある。ストリン... 2023.10.04 ラケットとカラダの関係
ラケットとカラダの関係 季節とプレーの関係 その3 ストリングのテンションを調整することでリズム変化幅を抑える通年を通して、プレーの調子を維持するためには、季節や気候によって変化するリズムの変化幅を抑えることが必要になります。自分のリズムでスイングできている季節や気候をもとに、ストリングスの... 2023.10.04 ラケットとカラダの関係
ラケットとカラダの関係 季節とプレーの関係 その2 動きが変われば、リズムが変わる、リズムが変われば調子も変わる気候によって大きく影響を受けるのはボールの飛びになるのですが、ターゲットエリアは季節によって設定の変更をしている人は、ほとんどいないと思われます。冬など気温が低くボールの飛びが落ち... 2023.10.04 ラケットとカラダの関係
ラケットとカラダの関係 季節とプレイの関係 その1 季節の変わり目や季節によってのプレイの好不調が生まれるのは一般的にはターゲットエリアの基本設定は通年を通して同じだと思います。しかしながら、季節によって気温は変化し、季節の変わり目では日々気温は変わり、場合によっては朝夕の寒暖の差が激しい時... 2023.10.04 ラケットとカラダの関係
ラケットとカラダの関係 無意識なフィードバック ラケットで身体の動きが変わる その2テニスコートのサイズは世界共通、テニスプレーヤーにとっては当然の事だ。テニスコートという規制された範囲で、ボールをコートに収めストロークでラリーをする為には、ある程度狙うエリアは決まる。膨大な数の試打をし... 2023.10.04 ラケットとカラダの関係
ラケットとカラダの関係 正確な感知とは TJでラケットテストといえば谷口勇美雄自分の身体をセンサーにしてラケットを感じる方法から自分の身体の動作がどのように変化するかを客観的に見つめる感知する方法に変化 2023.10.04 ラケットとカラダの関係