グレーディング、スペーシング、タイミングの要素が噛み合ったラケットがあなたのカラダに合っているラケット
巧みな運動とは、グレーディング（力量的）、スペーシング（空間的）、タイミング（時間的）が上手く噛み合った時になされる運動の事です。
グレーディング（力量的） ＝ ボールを打つ力量の調整
スペーシング（空間的） ＝ 空間的な選択動作
タイミング（時間的） ＝ ボールを捉える時期
巧みな運動とは目的を達成するための最適な運動です。
という事は、目的を達成するための最適な運動は、グレーディング（力量的）、スペーシング（空間的）、タイミング（時間的）が上手く噛み合った時になされる運動といえます。
身体が選ぶラケットは、この３要素であるグレーディング（力量的）、スペーシング（空間的）、タイミング（時間的）が上手く噛み合うラケットでもあるのです。
そのため、ボールを制御してコートに収めるというテニスの大前提の目的を達成するための運動が起きやすく、再現性も高いのです。
ラケットテーラーでのベストスタイルラケットは、この３要素であるグレーディング（力量的）、スペーシング（空間的）、タイミング（時間的）が上手く噛み合うラケットなのです。
そのため、リズムがあり、スムースで流れる動きで、最適な時期にボールと捉えるため、バランスがとれ乱れがない動きに見えるのです。
躍動的な動きを見せるラケットは、一見するとポジティブに捉えられますが力量的に最大力量を強いられいるため、数分のプレーでは良いかもしれませんが１ラリー、１ゲーム、１セットとプレー数が増えてくると身体疲労が起きやすく、身体疲労が起きるとパワー不足になり、ムリしてボールを打つことになるのです。
ちょっと動かされるとボールの勢いがなくなる
もうちょっと動かされると、すっぽ抜けたようなアウトになる
さらに動かされるとネットするか、大きくアウトをする
また、練習の中盤や試合の中盤で疲れを感じると
ボールの勢いがなくなる、すっぽ抜けたようなアウトになる、ネットもしくは大きくアウトをする
といった現象が出るのも、躍動的な動きを見せるラケットと傾向です。
以前、ラケットとプレーの相性診断で選んだラケットであってもこのような現象が起きているようでしたら、消費期限切れかもしれません。
コメント